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暑いと寝苦しいわけですが、私は暑くても爆眠出来るのでそれほど気にしていません。ただし、どうしても寝苦しいという方は湯たんぽに冷水や氷を入れたりするとナイスです。また、使い切った牛乳パックを洗ってから水を入れて冷凍庫で氷を作るとなにかと便利です。