TCDW5117確実に翌日はどうしようもない状態になります

昨夜は予定が大幅に狂ってしまい、久しぶりに涙の徹夜モード。もう徹夜は本当にしたくないです。確実に翌日はどうしようもない状態になりますから・・・心も体も（>_<）